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  • 夏季上火处理生活小常识

    置顶夏季上火处理生活小常识

    夏天到了很多朋友都说我最近老“上火”,那么对于夏天“上火”有没有什么好办法来处理呢?快来看看下面的具体介绍,写的很详细。大家一起来看看!其实,“上火”纯粹是民间的说法,大体上与中医也有关系。如果说,你要认真地翻遍中医药辞典,寻找“上火”条目,可能会失望,如果再认真到《辞海》《辞源》上寻找,旧的肯定无法发现。上火,民间怎... 阅读全文>>
     2018/8/26 18:13:17  评论:0
  • 夏季防暑小常识

    夏季防暑小常识

    酷暑临近,连日来,区中医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多,有的老人还诱发了心脑血管疾病。如何防暑降温呢?在此中医院专家提供一些夏季防暑的小常识帮您安度盛夏:一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。二、要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝... 阅读全文>>
     2018/8/15 18:22:02  评论:0
    标签:夏季 常识 
  • 教你怎么远离夏季便秘

    置顶教你怎么远离夏季便秘

    多吃五谷杂粮、水果、含植物油的坚果,少吃强刺激性、高脂肪、高蛋白食物,少喝酒和浓茶;  多喝水,每天凌晨,空腹饮1~2杯淡盐水或温开水,恰当喝点蜂蜜、酸奶等;  可以适当的喝一些淡茶,一方面提神,另一方面茶能够保护肠壁,剥离肠壁沉积的废物,保持正常排便,并且既治便秘又治便溏,双向... 阅读全文>>
     2018/6/2 20:11:59  评论:0
  • 夏季到来教你如何防御蚊子

    置顶夏季到来教你如何防御蚊子

    夏季蚊虫较多,被叮咬后瘙痒难耐,也容易传播疾病,因此防蚊是夏季保健工作的重中之重。夏季怎样防蚊最有效?  蚊帐  蚊帐是采用物理隔离法避蚊,既能有效避蚊又能防风,还可吸附飘落的尘埃,过滤空气,自然是极好的防蚊首选。但不足之处是,准妈咪只能呆在蚊帐里面。当然,若是能结合以下其它防蚊... 阅读全文>>
     2018/5/31 10:09:52  评论:0
  • 专为夏季瘦身的两种食谱

    置顶专为夏季瘦身的两种食谱

    1、苹果、葡萄柚、脱脂 牛奶 减肥法  苹果:吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。  葡萄柚:“葡萄柚饮食”是一种30年前在西方国家倍受女性推崇的减肥食谱。美国一项最新研究发现,这种饮食方法确实有其独特减肥疗效。  牛奶:喝牛奶日很关键,不能喝水。如果... 阅读全文>>
     2018/5/23 21:51:51  评论:0
  • 体毛清除要点 夏季除毛要慎重

    置顶体毛清除要点 夏季除毛要慎重

     体毛是人体适应自然发展的一个自我保护,但是对于女性来说,尤其夏天要穿裙子等裸露大部分身体的情况,如果体毛茂盛确实有碍观瞻,为此要拔毛也没什么不可,只要掌握体毛清除要点,大可放心除毛。  1不除腋毛:这个部位恰恰是很多女性感觉必须要除的位置,但是从健康角度考虑来说不是很建议,如果... 阅读全文>>
     2018/5/20 11:26:44  评论:0
  • 夏季去火排毒试试这方法

    夏季去火排毒试试这方法

    1.足够水分快速去除脸上痘痘在24小时内,肌肤都在进行新陈代谢,从外界吸收养分,再通过代谢将皮肤中的废物排出体外,但是在这个吸收排出的过程中需要借助水份,如果体内水分不足则会使身体代谢缓慢,造成废物在皮肤堆积,导致皮肤变得粗糙,因此多补充水分做个水女人是必不可少的。2.饮食清淡快... 阅读全文>>
     2018/5/17 6:27:11  评论:0
  • 夏季吃得苦中苦 祛火又下暑

    夏季吃得苦中苦 祛火又下暑

    夏季吃什么降火?夏季天气炎热,这个时候火气旺盛,最容易引发上火了,对于上火我们都知道没有什么好的方法解决只能通过饮食来调节,那么夏季上火吃什么好就是一个大问题了?下面就跟小编一起来了解一下夏季上火吃什么好吧。夏季苦味食物最败火很多食物都是适合在夏天吃的,而且夏天很多食物都是应季的... 阅读全文>>
     2018/5/5 8:08:29  评论:0
    标签:夏季 吃得 
  • 夏天喝什么茶比较好?夏季喝这6款茶最养生!

    夏天喝什么茶比较好?夏季喝这6款茶最养生!

    茶叶作为中国的国粹,不仅只是简简单单的茶叶,同样有着很好的保健作用,尤其是在夏天,喝对了茶,让你整个人轻松自在。而在夏天这几味茶叶,则是必不可少。第一种、凉性花茶凉性花茶,对与夏天的炎热可以起到很好的消暑作用,并且这种凉性的花茶可以起到降火的作用,并且除此之外,还有着养颜、润肠的... 阅读全文>>
     2018/5/5 7:10:02  评论:0
  • 女人夏季补血最好的6种食物,堪比阿胶气血好!

    女人夏季补血最好的6种食物,堪比阿胶气血好!

    每月女性都会经历生理期,而生理期过后往往就会需要补血的食物。而在夏季的话,下列这五种食物在夏天则是最适合女性的。第一种、葡萄葡萄性比较平和,并且葡萄汁中含有大量的钙物质以及铁、磷。而这些物质对于贫血或者生理期刚过的女性来说则是最好的补品。并且葡萄有着补气血、润肤的作用,经常食用葡... 阅读全文>>
     2018/5/5 7:08:08  评论:0

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