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  • 男人衰老前的7个征兆_要怎么延缓

    男人衰老前的7个征兆_要怎么延缓

    中医认为,男人的生命规律和“8”有关,每隔8年便会出现一次生理变化,比如8岁时换牙,16岁时就有生殖能力,24岁时身高到达极限,32岁时 生命力达到高峰,40岁后日渐衰老。犹如花开花谢、四季更替,衰老是人类无法抗拒的自然规律,但及时察觉衰老的信号,并积极调整生活方式,可有效延缓衰... 阅读全文>>
     2018/5/3 14:50:12  评论:0
    标签:男人 衰老 征兆 延缓 
  • 哪些坏习惯最伤男人肾健康

    哪些坏习惯最伤男人肾健康

    肾脏是人体很重要的一个器官,被称为人体的“清洁工”,将体内不需要的垃圾和过量水分排出体外,同时让你每天能够充满活力。因此,肾脏功能是否正常,对健康着起着举足轻重的作用。但是你知道吗?生活中,许许多多的不经意却在无形的伤害着你的肾脏健康,成为肾功能的“杀手”。生活中,有不少男人总是... 阅读全文>>
     2018/5/3 14:37:04  评论:0
  • 男人练瑜伽可以减压减肥

    男人练瑜伽可以减压减肥

    男人也能练瑜伽吗?北京体育大学的窦文浩教授认为,瑜伽是一种身心合一的运动,男女都适宜,因此,并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑,对很多男性而言无疑是一种损失。对于脚步匆匆的现代人来说,如果不能学会放松宣泄,就会引发一系列心理和生理上的病变,像心血管疾病、高血压、颈椎病... 阅读全文>>
     2018/4/26 16:02:56  评论:0
    标签:男人 瑜伽 减压 减肥 
  • 关于男人养生应补充的四大营养素

    关于男人养生应补充的四大营养素

    虽然随着医学科技的不断进步,当代人的平均寿命整体延长了不少。但是猝死情况的发生却越来越趋于年轻化。不少人四五十岁就早早结束了生命,究其原因,是在养生方面没有重视,导致过劳、体酸等亚健康状态。尤其男士们步入社会之后就将重心放在工作上,往往疏于保养自己的身体。年轻男士养生应补充四大营... 阅读全文>>
     2018/4/24 10:36:51  评论:0

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