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  • 快来收藏三种凉拌黄瓜

    快来收藏三种凉拌黄瓜

    1.蒜末凉拌黄瓜  材料:黄瓜2根,蒜瓣2枚,麻油、白醋、盐、味精、糖适量。  做法:黄瓜洗净切块,蒜瓣下锅加麻油炒香,然后与黄瓜、葱花、蒜末、食盐、味精一同腌10分钟左右。倒出水分,加入适量的醋即可食用。  2.麻酱凉拌黄瓜  材料:黄瓜1根,醋、盐、麻酱、味精适量。  做法:... 阅读全文>>
     2018/5/6 16:20:26  评论:0
  • 凉拌蔬菜—健康味道吃出来!

    凉拌蔬菜—健康味道吃出来!

    关于健康饮食我想是个老生常谈的话题了,不过我今天给大家介绍下几个有助于健康饮食的菜谱,这是我在平时生活中积累下来的,拿出来给大家分享下。众所周知平常的健康的饮食一定要少油清淡和少吃荤腥,这样对高血压和高血脂心血管疾病好处多多。品种繁多的蔬菜当中能够找到适合凉拌的蔬菜就没必要去用油... 阅读全文>>
     2018/4/24 10:01:53  评论:0

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